产后终于治好了这难缠的痔疮！

经历了整个孕期的痔疮+肛裂的折磨，差点以为需要手术，没想到生完孩子之后，认真护理了一段时间，竟然恢复了，真的是非常的开心！

消除痔疮，防止反复需要坚持做好这几个方面：

【饮食】

⭕清淡饮食，辣椒、胡椒等一点都不要沾；

⭕多吃蔬菜和水果（蔬菜推荐菠菜，水果推荐苹果、香蕉，苹果相比香蕉更有效果）可以有效的减少便秘，保持肠道的畅通。

⭕不要吃烧烤、烤肉、腊肉等（油腻的食物容易导致便秘，反而会加重痔疮）

⭕多喝水：每天至少喝1500ml水，每天早晚喝一杯蜂蜜水，促进肠道的消化，加快新陈代谢，软化粪便，减少便秘

【药物治疗】

⭕高锰酸钾坐浴：可以在药店买一盒高锰酸钾片，晚上搭配温水坐浴使用，按照比例加入温水，然后坐浴10-15分钟，可以有效的缓解瘙痒疼痛的症状，还可以促进血液循环，杀菌消炎，对于痔疮的恢复有很大的帮助。

⭕痔疮凝胶裕滇本草：外部护理一定要坚持，根据症状选择适合的进行外抹护理。很多治标不治本，停了就复发，有些含激素或麝香，长期用反而坏事！肉球脱出无法自动回缩、大便带血可以抹这个裕滇本草，凝胶本身由苦参、黄柏、血竭、炉甘石等多种中草药提炼而成，纯中药制剂，温和不刺激，温水清洁后涂抹，抹上凉凉的吸收很快，坚持护理，一天一次，能够缓解痔疮引起的肿胀、疼痛等症状，促进肛门肉球的消除。

⭕红霉素软膏：红霉素软膏，可以消炎，直接涂抹在肛门患处即可，用了之后效果非常明显，可以有效的缓解瘙痒疼痛的情况，价格还非常便宜。

⭕益生菌：益生菌可以调节肠胃功能，平时可以多吃一些乳酸菌素片，有助于促进消化，减少便秘，更针对治疗，肠胃不好的平常也可以吃点益生菌。

【运动】

网上很多说多跳绳也很有效果，没事的时候多活动，平时坐一个小时起来活动5分钟，减少肛周受压，晚上在家可以多做几组提肛运动，促进局部的血液循环。

只有经历了痔疮的痛苦，才能真正的体会到顺利上厕所是多么重要的一件事，所以为了治疗痔疮，防止反复，必须要调节好饮食习惯，保持健康的生活作息，拥有一个健康的身体。